6招 讓你遠離腎結石
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- Apr 21 Mon 2014 22:24
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大啖香菇餐 腎病患痛風發作釀洗腎
大啖香菇餐 腎病患痛風發作釀洗腎
作者： 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2014年2月18日 下午1:12
有痛風、腎臟疾病的患者，不宜食用普林含量高的菇類食物。近來年養生飲食風潮盛行，各式加入菇類烹調的料理食譜備受民眾喜愛。但你知道嗎？營養價值高、對人體益處多多的菇類，並不是每個人都適合食用。腎臟內科醫師提醒有腎臟疾病的患者，菇類屬於高普林、多蛋白的食物，食用過多易引起痛風等疾病發作，痛風患者應避免攝取，腎臟病友也該減少食用。
- Jan 13 Mon 2014 16:08
別再抓了！桂花泡澡擺脫冬季癢
別再抓了！桂花泡澡擺脫冬季癢
──【冬季免皮癢】專題
【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 2013年10月30日 13:00
秋冬氣候乾燥，好發「冬季癢」，皮膚出現乾燥、搔癢、脫屑、皸裂等症狀，患者不僅常在睡覺時癢到睡不著覺，平時也常因搔抓破皮而發炎、流血。中醫師黃慧娟建議，抵禦秋冬風邪所引起的肌膚乾癢，可藉泡澡滋潤肌膚，且透過中藥材調理皮膚，達到祛風、潤燥、止癢的效果。
將秋天開花的桂花，連同枝葉取下，曬乾後再熬煮當做藥浴配方，可緩解冬季癢的不識。（圖片／取材自維基百科）
- Dec 22 Sun 2013 21:55
睡前關燈滑手機 一定要戒掉的傷眼壞習慣！
- Dec 18 Wed 2013 15:53
英國《獨立報》近期介紹了不用藥治感冒的11個方法
【感冒不用藥 的11個方法】 一個成年人平均每年患五次感冒。有醫生說，靠藥物抑制感冒並非好事，因為感冒是人體清除呼吸垃圾的一種自然方法。
英國《獨立報》近期介紹了不用藥治感冒的11個方法：
【1.吸熱氣】英國皇家全科醫生學會主席史蒂夫•菲爾德說：“普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等症狀。減輕的最好方法是保持鼻腔乾淨。⋯⋯吸熱氣的效果很不 錯。”將開水浸泡的毛巾放在頭上，吸熱氣，如果再滴上幾滴植物油，比如桉樹油，症狀會輕很多。菲爾德補充說：“也可以沖一個熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡 間中。這樣做對兒童感冒效果特別好。”
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