1、晚上9-11點為免疫系統排毒,應靜聽音樂。
2、晚間11-凌晨1點,肝排毒,需在熟睡中進行。
感冒咳嗽太普遍,而且最愛找的對象就是老人和小孩,所以只要天氣一冷,很多父母就不敢讓孩子出門。
「戒吼媽」的真心告白...【親子天下╱李岳霞】
為人父母,免不了會遇到「時不運轉」、孩子和你暫時天人不合的非常時期。走投無路時,不得已只好投出一、兩張齜牙列嘴的怒吼鬼牌,以速決眼前危機。
永不後悔對我的孩子所做的20件事...
1.晚上親自抱著他們上床睡覺。 他們有長大的一天,幼年的時光不會倒流。與他們互道晚安,為他們蓋上被子並親吻他們的額頭,是孩子給父母的一件禮物。
2.告訴他們,我愛他們。 在他們還小的時候就這麼做。「我愛你」是簡潔有力的一句話。
【15個生活習慣 養出好腦力】
怎麼讓小朋友的腦袋健康長智慧?吃好、睡好、多運動,還有培養好15個生活習慣,就可以養出孩子的好腦力,那是哪15個習慣呢?
孩子做不做家務,未來大不一樣!
哈佛大學學者曾經做過一項調查研究,得出一個驚人的結論:愛幹家務的孩子和不愛幹家務的孩子,成年之後的就業率為15∶1,犯罪率是1∶10。另有專家指出,在孩子的成長過程中,家務勞動與孩子的動作技能、認知能力的發展以及責任感的培養有著密不可分的關係。